Atelier acco <ル・アトリエアッコ>

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2016-03-08

こんにちは!
「愛したくなるカラダ、愛され続けるカラダをつくる」プロボディデザイナーのaccoです。

先週土曜日は、第二回「艶めくオトナの薬膳料理教室」でした!

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こんな景色の良いトコロで開催しております^ ^

今回はありえないようなハプニングが続々と起き^ ^;

超!少人数での開催となりましたが、とても濃厚で楽しい時間となりました^ ^

本当に健康には気をつけないとですね。

本格的に具合が悪くなる前に、漢方、薬膳が有効ですよ。

今回のテーマは「感情」。

まずは私accoから漢方、薬膳についてのお話をさせて頂きました。

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イライラしたり、クヨクヨしたりの厄介な感情を漢方で紐解き、その解決策を伝授致しました。

少人数でしたので、ほぼカウンセリング状態。

まずは皆さんに今の体の状態をチェックして頂くのですが、前回と全く違う~!

(第1回もご参加下さっていたので分かりやすいです^ ^)

そこも漢方の面白い所です。

最初はチェック項目が沢山あった方も、色んな体質を巡り、少しづつ気になる項目が減って行くんです。

私もうるおいコンシェルジュ受講中はそうでした。

(今は殆ど気になる項目、ありません ^ ^)

なので、「今の自分を知る」と言う事は、とても重要な事なんです。

その後はお料理担当のまみへいさんにバトンタッチし、「肝」を整える食材を使ったレシピと、今回はアサリの保存方法についてのお話をして頂きました。

まみへいさんが独自に編み出した砂抜き方法で、アサリちゃんが元気!

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ガサゴソ動いていて、なんだか愛着わいて来ます(笑

包丁使いが苦手な方だったので、ほぼ付きっきり指導。

ご参加下さった方はラッキー♡ですね^ ^

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今回も簡単でおいしく綺麗になって「肝」を補い

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ハッピースマイルにしてくれる物ばかり!

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色合いも、春らしくてウキウキしますね^ ^

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皆で美味しく頂きました。

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楽しい時間をありがとうございました!

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カンタンおいしく綺麗になる!

「艶めくオトナの薬膳料理教室」

第3回は4月2日(土)11:30~

テーマは「新年度のスタート!気を使う季節だからこそ、気を使いこなす!」

…ちょっとタイトル考えます。センスなさ過ぎ(((o(*゚▽゚*)o)))

※5月はお休み。

第4回は6月4日(土)に開催が決定しております。(テーマは

「心」)

4月、6月共にフライングご予約受付中♪

お申込はコチラ→https://ws.formzu.net/dist/S17815218/

ご参加お待ちしております^ ^

大阪難波・なんばパークスより徒歩5分

L’Atelier acco <ル・アトリエアッコ>

オーナーセラピスト   矢田部 晃子

< もうすぐ春ですね♡
イメージ力アップで欲しいものを手に入れる >
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