こんにちは!
プロボディデザインとうるおい漢方で
愛され続けるココロとカラダをデザインする
プロボディデザイナー矢田部晃子です。
1日の終わり。
なんだか疲れてもう夕飯作る気にならない・・・
そんな時もありますよね。
先日ね、それこそすっごく疲れてて
もう、帰りにちょっと飲んで帰ろうかなって思ったんですけどね
いや待てよ。冷蔵庫に作り置きがいろいろあるぞと思い出し。
↑ワインだけ買って帰って、鮭だけ焼いてできた夕飯がこちらです。笑↑
↑その日のInstagramストーリー
なんの変哲もない晩ごはんですが、こんな3つの秘密が隠されているんです。
①作り置きしていた「人参マリネ」は血を補い、瞳や髪に潤いを
②手で裂いただけ(笑)の「イチジク」は、気血を補いお肌の潤いはもちろん
決断力や判断力も高めてくれます。
③鮭のムニエルは、塩胡椒をして米粉を振って焼いただけ。
血の巡りを良くして、潤いを全身に届けてくれますよ。
皮がいい感じにパリッと焼けて美味しかった〜😋
レタスもトマトも
すぐ食べられるようにしてあったもの。
あっという間に
考え方からお肌まで
『美人になるしかないレシピ』の出来上がり!
かっこいい大人の女性は、美しいだけではダメ。
しっかりと自分の意見を持っていて、自分自身の意思で動く人。
潤いの元である『血(けつ)』を補うことで、そんな人になれるかも?
\\しょうがない。美人になってやるか!//
そんなあなたは、一緒に漢方のお勉強をしてみませんか?
9月から、美容に特化した漢方の講座の開講が決まっています。
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