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2016.08.26
【残2席】9月開催*薬膳ワンプレートランチレッスン~気の巡り編~

こんにちは!


プロボディデザインとうるおい漢方で「愛したくなるカラダ、愛され続けるカラダ」へ導く、プロボディデザイナーのaccoです。


今年ももう後少しで9月!

早いですね。


毎月開催させて頂いている「薬膳ワンプレートランチレッスン@大阪北浜」も、年内残すところ、あと4回となりました。


9月のテーマは「気」

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色々試してみるけれど...


やっぱり


・法令線が気になる

・冷えが気になる

・疲れやすい

・なんだかダルい

・ムクミが気になる

・イライラしがち

・お腹がぽっこり

・くすみが気になる


そんな貴女にぜひ参加して頂きたい!



体の中のうるおい成分「気・血・水」。

この3つがたっぷりあって、しっかり巡っていることが、健康と美の秘訣。



特に「気」は目には見えないけれども、とても大切なもの。

あったかい空気のようなもので、カラダの中をぐるぐる巡り、別名「生命エネルギー」と呼ばれます。



便秘だから水を飲む

ーそれはあなたのカラダにあっていますか?



冷え性だから生姜を食べる

ーそれはあなたのカラダにあっていますか?



肌の乾燥が気になるから水を飲む

ーそれはあなたのカラダにあっていますか?



その方法で解決する人もいれば、解決しない人もいますよね。


貴女のその悩み、もしかすると、「気」が原因かもしれませんよ。

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「薬膳ワンプレートランチレッスン」では、美と健康にクローズアップした「うるおい漢方」を元に、「まずい」「古い」「難しそう」なマイナスイメージのある漢方を、楽しく分かりやすく。そして簡単においしくできちゃう「薬膳ワンプレートランチ」に仕上げます。

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日時 : 2016年9月3日(土)11:30より


場所 : 大阪北浜のロケーションのよいお店Rivers BAR Condo

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http://retty.me/area/PRE27/ARE91/SUB9101/100000856604/


申込先: https://ws.formzu.net/dist/S17815218/




【内容】


まずは私accoより、漢方のお話を。

(9月のテーマは「気」)

その後、お料理担当の吉田真由美さんより、テーマに沿った食材や調理方法の説明

お料理デモンストレーション

お2人ずつペアになって実習

(3品作ります^ ^)

わいわいランチタイム♡

みんなでお片づけ



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お料理担当の吉田真由美さん(以下まみへいさん)は、いかに手を抜いて美味しくできるか!(言い方悪い?・笑)をモットーにされています。

かと言って、市販のレトルトみたいなものや、合わせ調味料的なものは使わず、なるべく自然に。


私がお話しする「うるおい漢方」も、手に入りにくい生薬等はほとんど使いません。

四文字熟語いっぱいの、難しい話も致しません。


日々の生活。

スーパーで手軽に手に入るもので、ご自身の体をケアして頂けます。


前回までの「薬膳ワンプレートランチレッスン」の様子はコチラ→http://ameblo.jp/atelier-acco/theme-10096142575.html


初めましての方同士も、とっても仲良くなられます(*^^*)


==========================



それでは、「薬膳ワンプレートランチレッスン」募集開始です!



↓詳しくはこちらをチェック!

**********************


日時:2016年9月3日(土)11:30~14:30

テーマ:気のめぐり


場所:Rivers BAR Condo

(北浜29番出口より徒歩1分 )


料金:6,000円(材料費込み)

*8/26(金)23:59までのお申込で500円オフ!


持物:エプロン・筆記用具・ハンドタオル


調理講師:吉田 真由美

漢方講師:矢田部 晃子


申込先: https://ws.formzu.net/dist/S17815218/


申込期日:材料調達等の関係により、9/1(木)22:00までのお申込とさせて頂きます。


▼年間スケジュールとお得な参加方法はこちらをご覧下さいませ▼

http://ameblo.jp/atelier-acco/entry-12159044998.html



【キャンセルポリシー】

*開催3日前よりのお客様都合でのキャンセルはキャンセル料が100%発生し、お振込をお願いしております。ご了承下さいませ。



*************************


今回のお料理は、洋食...風?(笑)になる予定。

楽しく学んでワイワイ作って、美味しく食べて艶めくオトナの女性に.。


皆様のご参加お待ちしております。




山陰(松江)、関西を拠点に「うるおい美人の法則」を発信中

L'Atelier acco <ル・アトリエアッコ>  

矢田部 晃子

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