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2015.11.20
うるおい漢方で自分軸を持つ。
今日のおやつはお芋さん。


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安納芋くんとシルクスウィートちゃんです。



甘いものがやたらと食べたくなる人が求めているのは、お砂糖の甘みではありません。
お芋やカボチャや栗などの、自然の甘みのもの。
今の季節、最高に美味しいですよね!


そこを間違えてケーキやお菓子に走ってしまうと、ムクミ、タルミ、法令線など、女性にとって悲しい結末に。
ダルくなったり、雨の日に体調が悪くなったり、冷えたりも。


そして、本当に必要なモノが体に入ってこないので、更に求める負のスパイラル(((o(*゚▽゚*)o))


このお芋さんたち、ネットリあま~く、1/3づつで大満足。
後は明日の朝にでも食べようかな?


「テレビで体にいいって言ってたから!」
「海外セレブがしてる美容法だから!」
ではなく、今の自分に何が必要なのか。


知りたい方は、うるおい漢方個別カウンセリングへどうぞ^ ^
詳しくはこちら→☆☆☆




「愛したくなるカラダをつくる」プロボディデザイナーのaccoでした。

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