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2015.10.11
その美容法、あなたのカラダに合ってますか?

こんにちは!
「愛したくなるカラダ、愛され続けるカラダをつくる」プロボディデザイナーのaccoです。


本日はうるおいコンシェルジュ養成講座同期生からのバトンを受け取り、【漢方で考えるスキンケア】について。


簡単に言うと、「あなたが一生懸命しているその美容法、あなたの体質に合っていますか?」ということ。

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例えば「半身浴」。
「芸能人の方たちもやってるし、なんかおしゃれ(≧∇≦)
お水持ち込んで、1時間位お風呂に浸かってます」

半身浴は体を温めてくれるし、汗もたくさん出るし、良いことづくめ!
...なのでしょうか?


漢方的に紐解くと、半身浴がオススメの体質の方は、血(けつ)の巡りが悪い〈瘀血〉、水(すい)の巡りが悪い〈水滞〉タイプの方。

瘀血の特徴は、冷え、肩こり、顔色が悪い、シミ・ソバカス、アザができやすい。など。

水滞の特徴は、むくみ、白ニキビ、乗り物酔いや雨の日に体調が悪い。など。

瘀血の場合は冷えを改善して、血の巡りを良くしてくれますし、水滞の場合は汗をかいて、体の中に溜まった水はけを良くしてくれます。

ただ、血虚や気虚など、他のものとの混合タイプの方はご注意下さいね。
逆に干からびてお肌カサカサ>_<なんてことにもなりかねません。

皆がやっているからと言って、その美容法はあなたのカラダに合っているの?

漢方で紐解くと、その辺りのこともよく分かるようになりますよ^ ^


L'Atelier acco <ル・アトリエアッコ>

オーナーセラピスト ProBodyDesigner acco

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